膝が痛くて正座ができない…諦めないで!
- つむぎ きだ
- 2025年11月29日
- 読了時間: 2分
「膝が痛くて正座ができない」
「正座しようとすると、ズキッと痛む」
「昔はできたのに、最近は怖くてできない」
そんなお悩み、実は“膝そのもの”が原因とは限りません。
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膝だけでなく、股関節・骨盤のバランスがカギ
膝の動きは、股関節や骨盤と深く関係しています。
股関節や骨盤の位置が少しでもずれると、膝に負担がかかり、動かすたびに痛みが出てしまうことも。
逆に言えば——
膝・股関節・骨盤の関節の位置を正しく調整することで、正座できるようになるケースは多いんです。
当院では、膝の痛みを「関節のねじれ」や「神経の緊張」といった体のつながりから整える施術を行っています。
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こんな方におすすめです
• 病院で「加齢のせい」と言われたけど諦めたくない
• 注射や薬に頼らず、自然に治したい
• 正座だけでなく、階段の上り下りもつらい
• できるだけ早く痛みを軽くしたい
一人ひとりの体の状態を丁寧に見て、原因を見極めながら整えていきます。
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膝は「年齢のせい」じゃない
膝の痛みは、体の使い方や姿勢のクセが積み重なった結果です。
つまり、整えれば変わるということ。
「もう正座は無理かも」と感じている方でも、
少しずつ膝の動きが変わり、再び正座ができるようになる方はたくさんいらっしゃいます。
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まずはご相談ください
正座ができる体に戻ることは、
ただ膝の痛みがなくなるだけでなく、
姿勢や血流、呼吸のしやすさまで変えていきます。
あなたの“本来の動ける体”を取り戻しましょう。
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📍ON鍼灸整体院
膝や股関節の痛み、あきらめずにご相談ください。
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店舗情報
《首こり・肩こり》完全個室/美容鍼灸/ON鍼灸整体院
ON鍼灸整体院 堺東
590-0048
堺市堺区一条通11-21-101
電話番号080-1629-7041
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