その肩こり、“筋肉”だけが原因ではないかもしれません

こんにちは！  

ON鍼灸整体院の院長の喜田です！

「ずっと肩が重い」  

「マッサージしてもすぐ戻る」  

「肩こりから頭痛まで出てくる」

そんなお悩みを抱えていませんか？

肩こりというと、“肩の筋肉が硬いから”と思われがちですが、実はそれだけではありません。

近年は、スマホやパソコンによる姿勢の崩れに加えて、ストレスや自律神経の乱れによって肩こりが強くなっている方が非常に増えています。

特に、常に気を張っている方や、頭を使い続けている方は、身体が無意識に緊張状態になっています。

すると、首や肩まわりの筋肉が休めなくなり、血流も悪くなってしまうのです。

その状態で揉みほぐしだけをしても、一時的には楽になりますが、根本的な原因が残ったままになるため、またすぐに戻ってしまいます。

ON鍼灸整体院では、肩だけを見るのではなく、神経の働きや身体全体のバランスを整えることを大切にしています。

ソフトな整体や鍼灸で、脳や神経の緊張をゆるめることで、「身体が自然と力を抜ける状態」を目指していきます。

実際に、

「朝起きた時の重だるさが減った」

「頭痛が楽になった」

「呼吸がしやすくなった」

というお声も多くいただいています。

慢性的な肩こりは、“頑張りすぎ”のサインかもしれません。

我慢し続ける前に、一度ご自身の身体と向き合ってみませんか？

お悩みの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。

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店舗情報

《首こり・肩こり》完全個室/美容鍼灸/ON鍼灸整体院

ON鍼灸整体院　堺東

590-0048

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