揉んでもとれない肩こりは内臓が原因か？

「マッサージを受けてもすぐに戻る」「肩をほぐしてもスッキリしない」

そんな“頑固な肩こり”に悩まされていませんか？

実はその肩こり、筋肉の問題だけではなく「内臓の疲れ」から来ている可能性があります。

肩こりの原因は「筋肉」だけじゃない

一般的に肩こりといえば、

・姿勢の悪さ

・デスクワークやスマホ操作による筋緊張

・冷えや血行不良

などが思い浮かびますよね。

もちろんこれらも大きな要因ですが、

内臓の働きが低下していると、体は自然と筋肉を緊張させて守ろうとします。

つまり、筋肉をいくら揉んでも「守る理由」が解決されていなければ、こりは再発してしまうのです。

東洋医学では、体の不調は気・血・水のバランスと、

“五臓六腑”の働きの乱れによって起こると考えます。

特に肩こりに関係が深いのが——

• 肝（かん）：ストレス・怒り・緊張

• 胃（い）・脾（ひ）：食べすぎ・甘いもの・冷たい飲み物

• 腎（じん）：冷え・疲労の蓄積・加齢

●肝の疲れタイプ

ストレスが溜まると「肝」の働きが乱れ、気の流れ（自律神経）が滞ります。

その結果、肩や首まわりが硬くなり、目の疲れや頭痛を伴うことも。

●胃・脾の疲れタイプ

食べすぎ・飲みすぎ、甘いものの摂りすぎは「胃腸」に負担をかけます。

胃腸が弱ると、体全体の“気血の巡り”が悪くなり、肩こりやだるさとして現れます。

●腎の疲れタイプ

「腎」は生命エネルギーの源。

慢性的な疲れや冷え、年齢による代謝の低下で腎が弱ると、

背中や肩甲骨まわりが重く、深部のこりが取れにくくなります。

内臓の疲れは「神経の乱れ」とセットで起きる

内臓は自分の意思では動かせません。

すべて自律神経の働きによってコントロールされています。

つまり、ストレスや生活リズムの乱れで神経が緊張状態になると、

胃腸や肝臓などの働きが低下し、結果的に筋肉のこりとしてサインが出るのです。

ON鍼灸整体院では、

「筋肉」だけでなく「神経」「内臓」「自律神経」の3つの軸を整えることで、

慢性的な肩こりの根本改善を目指しています。

当院では、以下のような施術で内臓から整えていきます。

• ソフトな神経特化型整体：自律神経の働きをリセット

• 内臓調整：内臓の位置や緊張を整え、血流を改善

• 鍼灸：ツボを通して五臓六腑の働きを高める

体の内側が整うと、自然と筋肉のこりもやわらぎ、

「肩が軽くなった」「呼吸が深くなった」と感じる方が多くいらっしゃいます。

揉んでもとれない肩こりの裏には、内臓の疲れや神経の乱れが隠れていることがあります。

一時的なほぐしではなく、体の内側から整えるケアで、

しつこい肩こりから卒業しましょう。

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店舗情報

《首こり・肩こり》完全個室/美容鍼灸/ON鍼灸整体院

ON鍼灸整体院　堺東

590-0048

堺市堺区一条通11-21-101

電話番号080-1629-7041

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