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バキバキしないと痛みはとれない?

  • 執筆者の写真: つむぎ きだ
    つむぎ きだ
  • 2025年12月30日
  • 読了時間: 2分

こんにちは!

ON鍼灸整体院の院長の喜田です!


整体って聞くと

「首ゴキッ!」

「腰ボキボキ!」

あれをしないと効いた感じがしない…

そう思ってる方、多いです。


でも、結論から言うと──


バキバキしなくても痛みはとれます。


むしろ

“力で強制的に動かす” より

“神経のエラーを整えて、筋肉が自然に緩むルート”

の方が、身体の負担は少ないし、変化が安定しやすいです。



痛みって「骨がズレてるから」じゃない


最近の研究では

痛みの原因は“骨”よりも

• 神経の誤作動

• 脳の過敏化(脳が危険信号を出し続けてる状態)

• 筋肉の防御反応


こっちの方が影響が大きいと言われています。


つまり

バキッと動かすかどうかは「方法」の1つであって

“根本”ではない。



じゃあ何するの?


ON鍼灸整体院の矯正は

• ソフトタッチ

• 優しい動き

• 呼吸との連動


で、神経の緊張をゆるめて

身体の「安全スイッチ」を入れていきます。


安全スイッチが入ると──


筋肉は勝手に緩む

→ 関節の動きが勝手に滑らかになる

→ 結果、痛みが軽くなる


“外から力でねじ伏せる”じゃなく

“内側の仕組みが勝手に回復する”方向に誘導していくイメージです。



実際のお客様の声


・「優しいのに終わったら肩が軽い」

・「何もされてないみたいなのに動きやすい」

・「怖さがないから安心して受けられる」


こんな声をよくいただきます。



まとめ


バキバキは「効いてる気」がするだけで

それ自体が効果の本質ではありません。


神経の働きが整えば、

強い刺激はいらないし、痛みはちゃんと改善していきます。


怖い矯正が苦手な方こそ

一度、優しい矯正を体験してみてくださいね。

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店舗情報

《首こり・肩こり》完全個室/美容鍼灸/ON鍼灸整体院

ON鍼灸整体院 堺東

590-0048

堺市堺区一条通11-21-101

電話番号080-1629-7041

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